Выпадение волос после родов

Через несколько месяцев после родов многие женщины замечают массивное выпадение волос – теряют более 100 волос в день (в норме 40-80). Густая шевелюра во время беременности портится с угрожающей скоростью. Естественным образом алопеция проходит самостоятельно через несколько недель или даже месяцев. В некоторых случаях без лечения не обойтись.
 
Информацию с данной страницы нельзя использовать в целях самолечения и самодиагностики. В случае обострения симптомов заболевания - необходимо обратиться за диагностическими исследованиями, постановкой диагноза и правильного назначения метода лечения к вашему лечащему врачу.   

 
Как влияют роды на организм женщины? 

 
 
Вынашивание и рождение ребенка – тяжелый стресс для организма, который влияет на внутренние органы и системы организма молодой мамы. Происходящие изменения могут быть связаны с различными факторами. В первую очередь отклонения от нормы возникают на фоне гормональных нарушений. Но этот фактор является не единственным.
Все волосы на нашем теле растут в цикле, который длится от 2 до 3 лет. Активная или растущая фаза называется анагеном и определяет длину. Через некоторое время волосяной фолликул вступает в переходную фазу (называемую катагеном), прежде чем войти в фазу покоя (телоген). Происходит выпадение (экзоген), и процесс начинается снова.
Медицинский термин для послеродового выпадения волос – телоген. Состояние, которое называют послеродовой алопецией, является относительно распространенным, затрагивая от 40 до 50% женщин.
 
 

Причины выпадения волос после родов 

 
 
Обратите внимание, что установить истинную причину алопеции после родов может только врач. Специалист поможет решить проблему авитаминоза, нормализовать выработку гормонов и вылечить болезни кожи.
Основные причины послеродовой алопеции у женщин:

1. Гормональный дисбаланс. В процессе вынашивания ребенка в организме женщины резко увеличивается уровень эстрогена (х1000). Волосы становятся более густыми и блестящими, а кожа головы – сухой. Снижение показателей эстрогена отмечается через 3 месяца после родов. Скачок гормонального уровня сопровождается массивной потерей волос.
2. Стресс и усталость. Уход за ребенком часто изматывает, что сопровождается нарушением естественных ритмов организма. Волосы начинают выпадать клочьями, становятся ломкими и тусклыми. «Внезапная» алопеция сопровождается быстрым переходом фазы роста в фазу выпадения.
3. Дефицитные состояния. Недостаток витаминов и железа, характерный для большинства беременных женщин, приводит к развитию алопеции. Недостаток питательных веществ усугубляется при родах.

В организме происходят изменения на клеточном уровне. В результате происходит преждевременное выпадение волос. Молодая мама может потерять до 30-40% волосяного покрова. Сосудистая причина способствует ухудшению притока крови к волосяным луковицам, поэтому возникает недостаток необходимых элементов в структуре волоса.
Гормональные изменения сопровождаются дисбалансом, который воспринимается как стресс. Как следствие, выделяются нейротрансмиттеры, вызывающие воспалительный процесс – волосы преждевременно переходят в фазу телогена.
Также причиной алопеции является грудное вскармливание. Лактация также оказывает влияние на гормональный уровень. Чем дольше она продлится, тем больше времени понадобится для восстановления.
 
Не занимайтесь самолечением и самодиагностикой! Обратитесь к вашему лечащему врачу для точной диагностики заболевания. Только ваш лечащий врач может правильно поставить диагноз и назначить правильный метод лечения. 
 

Как ускорить восстановление волос после родов?

 
 
Для скорейшего восстановления и предотвращения прогрессирования алопеции необходимо принять меры, направленные на:

• Замедление выпадения – минимизировать воздействие стресса, восстановить естественный баланс кожного покрова. Рекомендовано комбинированное воздействие: эффективные средства плюс массаж кожи головы для стимуляции микроциркуляции и максимизирования поступления питательных веществ.
• Стимулирование роста – важным источником энергии для роста является АТФ (аденозинтрифосфат), который является ранним энергетическим сигналом для быстрой активации роста.
• Укрепление – после активации роста следует использовать средства, разработанные на основе микроэлементов и биотина, которые питают волосяные луковицы, делая их более сильными.

Комплексный подход позволяет заметно замедлить выпадение и стимулировать рост. Появляется объем, блеск и здоровый вид.
Используйте только качественные средства от проверенных производителей. Женщинам в период лактации предварительная консультация с врачом является обязательной.
 
 

Что вам точно не поможет

 
 
В принятии профилактических мер не смысла. Выпадение волос после родов – это естественный процесс, которого не избежать. У одних женщин алопеция проявляется больше, у других меньше.
Нет смысла в принятии следующих мер:

• Редкое мытье – скопление жира и грязи только усугубит ситуацию.
• Использование щадящих расчесок – здоровым волосам не вредит расчесывание.
• Народные средства – лекарственные растения и травы являются вспомогательным, но не лечебным средством.

Чтобы скрыть проредевшие пряди, рекомендуется сделать более короткую стрижку. Длина выше плеча создает впечатление объема и уменьшит нагрузку на корни


В любом случае проконсультируйтесь с врачом. Только специалист, на основании результатов проведенной диагностики, может определить причину выпадения волос и принять эффективные меры для борьбы с алопецией.
 

Информация в статье не предназначена для постановки диагноза, лечения или медицинской консультации. Она носит исключительно информационный характер. Обязательно консультируйтесь с врачом по любым медицинским вопросам, методам диагностики и доступным вариантам лечении. 

 
 
 

Источники

 

1. М. М. Тлиш, М. Е. Шавилова, М. И. Сашко, Ф. А. Псавок. Диффузная телогеновая алопеция: современные возможности топической терапии [Электронный ресурс] // Лечебное дело. 2019. https://cyberleninka.ru/article/n/diffuznaya-telogenovaya-alopetsiya-sovremennye-vozmozhnosti-topicheskoy-terapii
2. Мельниченко О.О., Пирузян А.Л., Корсунская И.М. ДИФФУЗНОЕ ПОРЕДЕНИЕ ВОЛОС У ЖЕНЩИН: ПРИЧИНЫ И ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ПОДХОД [Электронный ресурс] // Медицинский совет. 2020. https://cyberleninka.ru/article/n/diffuznoe-poredenie-volos-u-zhenschin-prichiny-i-terapevticheskiy-podhod
3. Горячкина В.Л., Иванова М.Ю., Цомартова Д.А., Карташкина Н.Л., Кузнецов С.Л., Ломоносов К.М., Заборова В.А. Физиология волосяных фолликулов. Российский журнал кожных и венерических болезней. 2015; 18(3): 51-4.
4. Гаджигороева А. Г., Нечаева Н. П. Применение трихограммы для оценки эффективности лечения выпадения волос // II Всероссийский конгресс дерматовенерологов, 2007. С. 52.
5. Мазитова Л.. Влияние эндокринных, метаболитических и химических факторов на выпадение волос и их структуру у женщин // Les Nouvelles Esthetiques. Русское издание. 2002. № 1. С. 40–42.